O ex-participante do BBB 24, Lucas Buda, compartilhou nas redes sociais uma transformação significativa: ele perdeu 10,1 kg em apenas 15 dias. A mudança foi motivada por questões de autoestima e saúde física, após o ex-brother começar a sentir dificuldades em tarefas do dia a dia, como amarrar os sapatos e praticar capoeira, atividade que ele domina como educador físico.
Segundo Lucas, durante sua participação no reality show, ele não se incomodava com o próprio corpo. No entanto, após deixar o programa, passou a ser alvo de comentários negativos na internet sobre sua aparência, o que o levou a se afastar de exposições públicas sem camisa. “Decidi me preservar e nunca mais apareci publicamente sem camisa, uma forma de evitar”, desabafou o influenciador.
A insatisfação com o corpo e a funcionalidade física o motivaram a buscar acompanhamento médico e a adotar novos hábitos. O resultado foi a perda de peso com ganho de massa magra e redução de gordura corporal e visceral. Lucas compartilhou a conquista com seus seguidores, mostrando imagens de antes e depois e comemorando: “É só o começo de uma nova fase da minha vida!”.
A mudança não apenas impactou positivamente sua saúde, mas também contribuiu para a reconstrução de sua autoestima. A jornada de Lucas tem inspirado seguidores que acompanham sua evolução nas redes sociais.
